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COACHING

Clarté & Direction

Réserver une séance

Tu te sens bloqué.e ou perdu.e ?
Tu as l’impression de ne plus savoir ce qui est juste pour toi ?
Tu doutes constamment de ce que tu veux faire ?
Tu te sens dispersé.e sur plein de sujets et cela t’épuise ?
Tu te poses milles questions sur toi et ta vie ?
Tu n’aimes pas ton quotidien et tu aspires à autre chose ?
Tu te sens seul.e dans cette situation ?
Tu n’arrives pas à avancer comme tu voudrais ?
Tu as peur de faire des choix qui vont te faire perdre du temps, de l’énergie ou de l’argent ?

Depuis 7 ans, j’accompagne des personnes en transition de vie.
Ces moments charnières où l’on ne veut plus de son quotidien… et où quelque chose d’autre nous appelle.
Cette période s’accompagne souvent de zones de flou, de doutes et de mille questions.
Et pourtant, c’est précisément à ce moment-là que nos décisions comptent le plus.

👉 Une clé qui a transformé ma vie et celle de ceux que j’accompagne :
apprendre à écouter son corps avant d’écouter l’esprit logique.

🌿 Quelle thématique ?

Vie personnelle & professionnelle

  • Tu sens que ton quotidien actuel ne te nourrit plus, tu veux clarifier ce qui te correspond vraiment.
  • Tu sens qu’un nouveau chapitre t’appelle, mais tu ne sais pas comment lui donner forme.

Lieu de vie

  • Tu aimerais choisir un lieu de vie qui te correspond ou oser te lancer dans un voyage
  • Où t’installer ? Ville, campagne, autre pays ? Rester ou partir ? Voyager ?

Relations & entourage

  • Tu veux des relations qui te correspondent, avec un lien plus solide et profond.
  • Est-ce que cette relation te correspond vraiment ?
  • Comment choisir les bonnes personnes ?

Projets de cœur

  • Tu as envie de créer un projet, mais tu ne sais pas exactement ce qui te plairait ou comment le faire ?
  • Tu as plein d’idées, mais tu n’arrives pas choisir.
  • Tu doutes beaucoup sur tes capacités et tu n’arrives pas à te lancer

Style de vie & rythme de vie

  • Tu veux une vie plus équilibrée, mais tu ne sais pas ce qui te conviendrait vraiment et par où commencer.
  • Tu te demandes comment équilibrer ta personnelle et professionnelle.
  • Tu ne sais pas comment ancrer ton nouveau mode de vie idéal au quotidien

🌿 Quel est le rôle de cet accompagnement ?

  • Te réveiller chaque matin avec une vision claire de ce qui compte vraiment pour toi.
  • Savoir reconnaître ce qui nourrit ton énergie… et avoir la force de dire non à ce qui t’en éloigne.
  • Transformer des décisions que tu repousses depuis des mois en choix simples et évidents.
  • Choisir ton rythme et ta voie, sans te perdre dans les attentes extérieures.
  • Ressentir une sérénité nouvelle, parce que tu sais enfin où aller.
  • Créer un quotidien qui te correspond davantage, où chaque journée a plus de sens.
  • Te sentir entouré·e de personnes qui te comprennent vraiment.
  • Poser un regard plus doux et plus fier sur toi-même.
Le but est donc de renouer avec cette petite voix intérieure
qui sait depuis l’enfance ce qui te correspond, tout en jonglant avec
les imprévus de la vie et les obligations extérieures.

💬 Les formats d’accompagnement :

A la carte
Mieux se connaitre

👉  Idéal pour clarifier une question précise, lever un blocage ou prendre une décision importante.

  • 1 séance individuelle pour clarifier ta situation et identifier tes besoins.
  • Des outils pratiques pour lever tes freins et retrouver de la clarté.
  • Un plan concret pour avancer sereinement à ton rythme.

TARIF : 80 €

👉 Un bilan complet pour aller en profondeur : identifier ce qui t’anime vraiment, comprendre tes freins et définir des actions concrètes vers un quotidien qui te correspond. 

  • Deux séances pour déterminer avec clarté ce qui t’anime, tes forces, et ta direction de vie.
  • Un questionnaire complet de 15 pages qui t’aidera à explorer en détail ta vision pour les 5 prochaines années.
  • Des échanges par mail entre les séances.

TARIF : 197 €

Foire Aux Questions

➡️ Tu veux un déclic rapide ?
Tu sais déjà ce qui bloque, tu veux mettre des mots clairs dessus et trouver un plan simple pour avancer ➝ Séance unique.

➡️ Tu veux dessiner ta carte intérieure ?
Tu es encore dans le flou, tu aimerais explorer en profondeur ce qui t’anime, comprendre tes freins et clarifier ta direction ➝ Pack 2 séances.

J’utilise une approche qui s’inspire de l’Ikigai, des outils de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et de l’hypnose, ainsi que de la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale). C’est une approche à la fois structurée et intuitive, qui s’adapte à toi et à ce que tu traverses. Chaque séance est personnalisée, enrichie par mon expérience, et mon parcours de formation continu.

Le règlement se fait par virement bancaire (RIB) ou par carte bancaire. Les informations de paiement te seront envoyées par mail après ta réservation. Ton créneau sera validé dès que le paiement sera effectué.

Le questionnaire est fait pour s’adapter à ton rythme. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, car le but est de faire émerger ce qui est important pour toi, de façon instinctive, sans trop réfléchir. Et même si certaines réponses restent incomplètes, ça nous servira de base précieuse pour nos séances.

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