B I E N V E N U E


Je suis Coach et Thérapeute,

et je crois fortement que l’épanouissement professionnel et relationnel est une priorité pour vivre une vie pleine de joie et de sérénité.

C’est accessible à chacun d’entre nous, peu importe son éducation et les événements vécus dans le passé.

Dès mon plus jeune âge, j’ai souhaité avoir
les clés en main pour apprendre à me connaitre,
mieux comprendre les autres
suivre ma propre voie, prendre soin de moi pour
être heureuse et communiquer mes ressentis de la manière
la plus authentique tout étant bienveillante.

De par mes expériences et mes formations,
j’ai découvert les outils indispensables pour répondre
à ces besoins et je suis aujourd’hui heureuse de
partager ces connaissances
avec les personnes que j’accompagne.


Mes accompagnements :

Oser être soi et
suivre sa voie

Un accompagnement de 12 séances

Pour les personnes qui souhaitent
éclaircir leur envie, leur talent,
leur projet professionnel et se lancer
avec assurance et sérénité

Coaching et
Hypnose

Un accompagnement de 12 ou 3 séances

Pour les personnes qui veulent
dépasser leur blocages,
 se créer une vie incroyable
et des relations épanouissantes.

Découvrir comment créer
une vie professionnelle
à son image

Découvrir comment créer
une vie incroyable et
des relations épanouissantes


ATELIERS

Se créer une vie et
des relations épanouissantes

Ces ateliers en ligne ou en présentiel sont l’occasion
de travailler sur différents sujets : mieux exprimer ses ressentis,
affirmer ses limites et oser dire non, mieux se connaitre,
renforcer ses relations, apaiser les tensions du quotidien
avec soi ou les autres, oser être soi-même, etc

Découvrir les thématiques et les prochaines dates

↓


Blog

Comment trouver un sens à sa vie ?

Dans un précédent article “comment surmonter les difficultés ?”, j’ai partagé un conseil essentiel qui était de trouver un sens à sa vie. Trouver ce sens est primordial si l’on veut s’épanouir dans sa vie et surtout vivre le plus longtemps possible en évitant des maladies...

Comment surmonter les difficultés ?

Tu as sûrement en tête un événement ou peut-être que tu es entrain de vivre une situation désagréable en ce moment même. Alors dans cet article, je regroupe 5 conseils qui sont essentiels à connaitre pour faire face à des moments difficiles.

Comment garder le calme dans le couple ?

“quand je lui parle, des fois, il ne m’écoute pas et préfère faire autre chose... “ “il est toujours entrain de m'énerver parce que je lui ai déjà dit que je ne supportais pas quand il…” “c’est à cause d'elle si je suis toujours en colère !” La colère survient lorsque l’on ne peut pas contrôler une situation ou que la situation ne se passe pas comme on le souhaiterait.